吃了柿子能吃花生吗柿子能与花生同吃吗

更新时间:2024-11-23 10:09:45 点击:目前没有统计

可以。柿子能与花生一起食用，饮食遵从适当原则，注意量和度即可。不能和柿子一起食的食物：1、柿子和海带同食，导致胃肠道不适富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化