晚上几点后不能吃东西 　晚上饮食禁忌

1、晚上几点后不能吃东西：如果是从健康角度来看，一般来说8点以后不宜吃东西，对胃不好。一般在睡前两小时内最好不能吃东西的,有利于身体健康,如果是经常的睡前吃东西,长期下去可以引起了慢性胃炎,也可以诱发引起了糖尿病。2、晚上饮食禁忌：（1）禁