怎样煮紫薯三米粥 煮紫薯三米粥的方法

1、材料：适量紫薯、大米、薏米、小米、枸杞。2、取适量新鲜的薏米，首先要挑拣一下薏米里面的杂物，保证需要用的薏米干净卫生，用量根据自己喜好定。3、取适量新鲜的小米，把小米挑拣干净待用。4、取适量新鲜的紫薯，用清水把紫薯洗净，用刮刀去皮，然后