怎么做紫菜苔好吃 紫菜苔怎么做才好吃

菜苔炒腊肉1、制作原料：紫菜苔1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。将紫菜苔用手折断成4、5厘米长的段，取其嫩的部分，用清水洗净沥干。腊肉切成3厘米长、0、3厘米厚的片;2、炒锅置旺火上，放入芝麻油烧热，下姜未稍煽后，