8 月 11 日，刘嘉玲更新社交动态，晒出高温天气外出跑步的实拍照片。31℃的盛夏，连吹过来的风都是滚烫，她却依旧出门奔赴运动。
配文记录下运动后的畅快感受：“31℃的夏天，風是熱的，但跑完步的心情是飛的”。多年来她始终保持健身跑步的节奏，近三十年的自律沉淀，也让她一直维持着活力满满的面貌。这份享受流汗、接纳生活的松弛感圈粉无数，帖子发出后热度飙升，网友纷纷留言羡慕她的状态。
这组随拍完整记录了刘嘉玲高温户外跑步的全程，取景涵盖山间步道、郊野盘山公路与山顶观景台。她身穿浅蓝渐变无袖运动上衣，头戴黑帽、佩戴墨镜，以素颜出镜，没有刻意修饰，颈部自然的纹路尽显从容的岁月气质。
照片中，她对着充电桩自拍、倚老树舒展肢体，登顶后对着青山比耶，还叼着小花在车边趣味留影，每张画面都流露着运动过后发自内心的松弛与欢愉。
坚持跑步近三十年，运动已经成为刘嘉玲解压、拥抱自然的生活方式。年过六十依旧保持高频锻炼，还拉着梁朝伟一起山间慢跑，二人接地气的相处圈粉颇多。动态一经发布，引得大量网友羡慕她的精神状态。
许多网友纷纷留言感慨，刘嘉玲并没有把运动当作抗衰任务。她的跑步记录没有精心摆拍，只有真实山野景色和自在状态。不被年龄桎梏、热爱生活，这才是她真正的冻龄法宝。
